Skovfit.dk - instruktøruddannelse
Du får nu muligheden for at blive en del af det grønne univers, som jeg har bygget op siden 2014 i Skodsborg.
Skovfit.dk - under Kulnatur-foreningen Skodsborg.
Kurset tages i sammenhæng med "Træn med naturen- online kursus", som er et kursus, der klæder dig på til at kunne træne selv.
Derimod SKOVFIT.DK INSTRUKTØR UDDANNELSEN klæder dig på til også at kunne træne andre, og du vil efterfølgende være en del af vores Skovfit-familie - under Kulnatur-foreningens tag.
Læs her om KulNatur-foreningen
Dette kursus er delt op i 5 afsnit:
1. Undervisning i Skovfit.dk - foregår i Kulnaturhuset på Skodsborg station.
2. Undervisning i Skovfit.dk - foregår i naturen i Skodsborg
3. Undervisning i Skovfit.dk - foregår online
4. Fysisk eksamen - foregår i skoven
5. Skriftlig eksamen - i Kulnaturhuset.
Bor du langt væk, kan vi kompensere med zoom-møder - men din eksamen skal foregå her hos mig i Skodsborg.
Du skal møde op hos Skovfit.dk, Kulnaturhuset som ligger på Skodsborg station.
Under træningsforløbet kan du deltage på alle hold i skovfit.dk. Dette er frivliigt, men klart en anbefaling.
(Har du ikke den mulighed, får du adgang til træningsvideoer i et lukket forum)
Du har desuden adgang til et fælles undervisningsforum på FB - Her kan der stilles spørgsmål til mig, der er din primære lærer samt konceptudvikler af Skovfit.dk
Du vil også få mulighed for at spare med andre, der tager uddannelsen - samt udveksle ideer og erfaringer.
Undervisningen giver dig indsigt i, hvad Kulnatur er. Dette er et vigtigt element i Skovfit.dk, da det netop er Kulnaturen, der får Skovfit til at udskiille sig fra andre tilsvarende udendørs uddanelser.
Efter bestået eksamen er du klar til selv at kunne undervise hold inden for almen skovfit.
Jeg har sat et forløb sammen, som giver dig de egenskaber, som jeg søger hos en instruktør, som hvis du skulle undervise på et af mine hold.
Du får efter bestået eksamen et træningscertifikat som "Skovfit.dk instruktør".
Vil du gerne kunne undervise i holdene Skovfulness, Ryghold eller Turboholdet, så kræver det en overbygning.
Eksamen
Alle moduler her, og alle de gange du møder op i Kulnaturhuset hos mig i Skodsborg (eller møder mig online), danner rammen for den opgave og de spørgsmål, du skal løse, til den afsluttende eksamen.
Du får en række spørgsmål, som er tilfældigt udvalgt over det forløb, som uddannelsesforløbet dækker over. Disse spørgsmål skal besvares skriftligt.
Du kommer også op til en fysisk eksamen i naturen i Skodsborg, hvor du skal sammensætte et træningsforløb, ud fra det du har lært, og de temaer du får af mig på dagen.
Består du begge dele, får du uddelt et afsluttende eksamensbevis. Du vil være uddannet "Skovfit.dk instruktør".
Er der et af områderne, du er særligt interreseret i, kan det tilvælges som en overbygning - som kan vælges nu, eller som du kan tilvælge senere.
Overbygningen skal du have hvis du vil være træner for:
- Skovfulness - urter og udstræk (3 dages overbygning - med i skoven plus online)
- Rygholdet - særlige hensyn (2 dages overbygning med i skoven)
- Turboholdet - styrke og kredsløbs - løbetræning 1,5 dages overbygning - med i skoven)
Disse hold kræver lidt mere end denne uddannelse rækker over. Du aftaler med mig, hvis du er interresseret i en overbygning.
Når du er udlært Skovfit - indstruktør:
Bruger du denne uddannelse kommercielt, så skal du henvise til, at du bruger metoden efter Skovfit.dk bogen -"TRÆN MED NATUREN" af Jeanett Debb
Dette skal stå på den platform, hvor du udbyder dine hold.
Er du interesseret i at lave et smarbejde med Skovfit.dk, kan du høre mere om dette ved at kontakte mail@skovfit.dk
Jeg vil anbefale dig at starte med at gå på opdagelse på vores side SKOVFIT.DK
Har du spørgsmål til uddannelsen, er du velkommen til at stille spørgsmål til mig her mail@skovfit.dk
Jeg glæder mig til at invitere dig ind Kulnaturen og langt ud i skoven...
Jeanett Debb
